ITS三鷹卓球クラブのブログです。卓球についての様々な事を書いていきます。
大人のための卓球時間「最近運動不足で…」「昔少しだけ卓球をやっていて…」という方へ。
ITS三鷹では、小学生から90代まで、さまざまな年代の方が在籍しています。
レベル別・目的別のレッスンをご用意しており、専門のコーチがやさしく丁寧にサポートします。
気軽に始められるレッスンも充実しておりますので、まずはスケジュールをご覧ください。
レッスンスケジュール・担当コーチ以下は、曜日ごとのレッ[...]
【粒高入門】有名ラバー４枚を２人のコーチが試打レビュー【グラス・フェイント・デスペラード】
織部隆宏コーチ：皆さん、こんにちは。ITS三鷹卓球クラブの織部です。本日は4種類の異なる粒高ラバーを用意して、2人の異なるタイプのコーチによって試打をするという動画をお届けします。用意したのは「フェイント・ソフト」「フェイント・ロングIII」「グラス・Dテックス」「デスペラード」と、これらのラバーに、そのラ[...]
健康と豊かさを育む、週に一度の特別な時間ラケットを握るたびに、心も体も軽やかに。
初めての方でも安心の少人数制レッスンで、マイペースに楽しめます。
仲間との笑顔あふれるひとときを、ITS三鷹でご一緒に。
こんな方におすすめです体力づくりや健康維持を、楽しく続けたい卓球は初めてだけど、始めてみたい同世代の仲間と、趣味を通じて交流したい落ち着いた環境で、質の高い指導を受けたい
ITS三鷹が[...]
【連続50本】見て参考にしやすいバックハンドドライブの動画【ループ＆スピード】
織部隆宏コーチ：こんにちは。ITS三鷹卓球クラブの織部です！
樋口コーチ：樋口です！
織部隆宏コーチ：本日は練習の様子を皆さんにお届けしようと思っています！なんの練習かというと、バックハンドです。2016年末からほとんど振れなくなってしまったバックハンドを練習しておりまして。
樋口コーチ：笑
※動画視聴はこち[...]
【初心者にもわかる】みんな大好き「もどる下回転サーブ」 が世界一カンタンに習得できる方法を実演解説【卓球動画】
織部隆宏コーチ：こんにちは。ITS三鷹卓球クラブの織部です！
今回のテーマは「下回転サーブ」です！
以前アップして好評いただいた「世界一簡単に曲がる横回転サーブ」と同様、
①明確な工程②確認可能な事実③実績がある
今回もこの3点セットは揃っていますよ！
それではまずは実践[...]