運動不足、そろそろ解消しませんか? ──冷房完備の屋内スポーツ、卓球で無理なく始める新習慣
まだまだ暑い日が続くこの時期、「そろそろ体を動かさないと…」と思いつつも、外での運動には二の足を踏んでしまう方も多いのではないでしょうか。
そんなあなたにおすすめなのが、冷房完備の快適な室内で楽しめるスポーツ——卓球です。
暑い時期でも快適に運動できる環境
ITS三鷹卓球クラブでは、冷房完備の明るく清潔な施設で、心地よく汗をかいていただけます。紫外線や熱中症のリスクを避けつつ、思い切り体を[...]
ITS三鷹卓球クラブのブログです。卓球についての様々な事を書いていきます。
まだまだ暑い日が続くこの時期、「そろそろ体を動かさないと…」と思いつつも、外での運動には二の足を踏んでしまう方も多いのではないでしょうか。
そんなあなたにおすすめなのが、冷房完備の快適な室内で楽しめるスポーツ——卓球です。
暑い時期でも快適に運動できる環境
ITS三鷹卓球クラブでは、冷房完備の明るく清潔な施設で、心地よく汗をかいていただけます。紫外線や熱中症のリスクを避けつつ、思い切り体を[...]
9月のジュニア特別教室
平素はITS三鷹卓球クラブをご利用いただき、誠にありがとうございます。
この度は9月のジュニア特別教室を下記の通りご案内申し上げます。
【 日程 】《9/15~9/30》※一部通常教室
① ジュニア教室 月・火・木・金 17:00~18:30 土曜 10:30~12:00 日曜 13:00~14:30② 遊澤流ジュニア教室 月・火・水・木・金 17:00~19:00
③ ジュニア教室([...]
9月の特別教室(成人教室)
平素はITS三鷹卓球クラブをご利用いただき、誠にありがとうございます。
この度は9月の特別教室を下記の通りご案内申し上げます。
日程《9/15~9/30まで》※一部通常教室
・月曜日10:30~11:45 月A教室(担当:織部隆) 定員6名12:45~14:00 月B教室(担当:菅家) 定員6名13:00~14:30 月・遊澤流教室(担当:遊澤) 定員6名14:30~15:45 月C教室(担当:織部幸) 定[...]
「暑い時期でも健康的に体を動かしたい」「無理なく続けられる運動を探している」そうお考えの方へ、ITS三鷹卓球クラブでは、冷房完備の快適な屋内環境で卓球を楽しんでいただけます。駅から徒歩圏内にあり、通いやすさも抜群。20代から80代まで、幅広い年代の方々にご利用いただいております。卓球は全身を使いながらも身体への負担が少なく、運動不足の解消や気分転換にも最適です。● 経験の有無に関わらずご参加可能
●[...]
遊澤コーチの特集が掲載されている「卓球王国 9月号」追加注文のご案内
いつもITS三鷹卓球クラブをご利用いただき、誠にありがとうございます。
このたび、ITS三鷹で販売している書籍『卓球王国 9月号』の在庫がすべてなくなりました。
つきましては、ご希望の方に向けてまとめて追加発注を行いますので、ぜひお申し込みください。
今号には、遊澤コーチによる表ソフトの技術を写真とともに丁寧に解説した特[...]